Ouverture prévue à Pâques 2015
Ouverture prévue à Pâques 2015
 

...................................   aqua-gym douceur   ...........................................

 

¢Principe :
 
—Immergé, un corps ne pèse plus que 70% de son poids ; l’eau amortissant les mouvements,
les capacités de chacun sont respectées, le tout dans une ambiance conviviale.
—En l’absence d’impacts au sol,  « l’aqua-gym douceur » est parfaitement adaptée pour :
—Les personnes à mobilité réduite
—Les personnes en excédant de poids
—Les personnes en rééducation fonctionnelle
—Le retour au sport
—Les femmes enceintes
 
¢Bénéfices :
 
—Du maintien jusqu’à l’amélioration de l’amplitude articulaire et de la souplesse musculaire.
—Progression vers une meilleure forme.
—Soulage les articulations et la zone lombaire.
—Maintient la coordination, l’équilibre et la mobilité.
—Permet de ressentir les effets de l’eau (apesanteur, hydromassage, drainage)
 
—
¢Conditions de la pratique :
 
—Pour tous : bouteille d’eau pour régulièrement vous hydrater.
—Les plus : chaussures antidérapantes spécifiques à la piscine.
 

 

 

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7 rue Jean Rozé

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